La cuisine végétarienne des Cinq Eléments au quotidien

Et bien-sûr excellente pour atteindre son poids idéal

 

Respecter son corps, c’est le nourrir sainement. Nous ressentons de plus en plus les conséquences de nos agissements. Ce n’est pas nouveau, Hippocrate déjà disait que nous sommes ce que nous mangeons. J’ai l’impression que la plupart d’entre vous avez une grande connaissance sur le sujet.

 

La diététique des Cinq Eléments ajoute une touche énergétique signifiante

 

Elle incite à cuisiner dans la conscience des éléments qui nous entourent. Tout en cuisinant, nous activons déjà l’auto-guérison de notre corps qui automatiquement influe sur la guérison de notre esprit.

 

La conscience avec laquelle nous nous nourrissons est la base de notre évolution spirituelle. Il existe des ingrédients que nous pouvons intégrer dans nos recettes quotidiennes, qui purifient, tonifient, élèvent ou descendent l’énergie, solidifient ou fluidifient, consolent, allègent et influent le système et les centres énergétiques. De plus en plus de personnes prennent conscience de ce phénomène et ressentent l’envie de changer leur mode d’alimentation.

 

Pendant les ateliers, vous cuisinez vous-mêmes des plats aux ingrédients simples, frais et disponibles partout. Vous (re)découvrez le plaisir de la cuisine simple et rapide et surtout vous ressentez ses bienfaits dès la fin du premier repas. Nous élaborons un menu adapté à la saison dans laquelle nous nous trouvons et vous activez votre créativité pour l’élaboration de vos propres recettes.